9月份開始, 同事間的話題總離唔開: “你做左health check未呀?” 而大家關心的, 是膽固醇的高低! (大家不會問你個肺有無事? 有無糖尿?)
九點幾未食早餐, 周身唔自作, 又要扮似晌西藏高原咁, 慢動作, 以免暈低!
大概一小時, 完成整個檢驗, 第一時間去吃一個豐富早餐. 本想去名寶石, 但由尖沙咀去要三個站喎… 結果去海港城攪掂!
地點: Triple O’s
之前只吃過Mushroom Burger, 但早餐吃這個則有點… 貴, 一個combo五十幾喎! 結果來個Breakfast Combo ~ Sunny Start!
據Triple O’s網頁資料:
Sunny Start : Fresh fried egg, bacon, cheese & Triple “O”sauce on a toasted bun, come with hashbrown and 8oz fresh roasted coffee
看到微焦的麵包, 被熱力溶化的芝士, 半肥瘦煙肉, 及非麥噹噹雞蛋, 未食都知道好吃! 配上獨家醬汁, 真係幾好味架!
但薯餅太燶了, 而咖啡又不合口味(飲慣左星巴克咖啡), 這個略嫌苦了點, 下次還是不要貪便宜而叫combo了! (單品: $29, combo: $39)
同日加映(1):
很喜歡這棵紫羅蘭, 難得有帶相機, 幫花花影了張相. 每星期, 也要check一下那埋花草樹木, 要否淋水… 但其實, 我唔鐘意晌公司種花, 之不過…
同日加映(2):
彭爸彭媽又走左佬, 晚餐要自理. 過左個舊曆七月(藉口!), 可以去曲街食番碗雲吞麵喇!
呢張相, 影完唔多滿意, 之但係, 都驚影影下, 會越影越多人…
九點幾未食早餐, 周身唔自作, 又要扮似晌西藏高原咁, 慢動作, 以免暈低!
大概一小時, 完成整個檢驗, 第一時間去吃一個豐富早餐. 本想去名寶石, 但由尖沙咀去要三個站喎… 結果去海港城攪掂!
地點: Triple O’s
之前只吃過Mushroom Burger, 但早餐吃這個則有點… 貴, 一個combo五十幾喎! 結果來個Breakfast Combo ~ Sunny Start!
據Triple O’s網頁資料:
Sunny Start : Fresh fried egg, bacon, cheese & Triple “O”sauce on a toasted bun, come with hashbrown and 8oz fresh roasted coffee
看到微焦的麵包, 被熱力溶化的芝士, 半肥瘦煙肉, 及非麥噹噹雞蛋, 未食都知道好吃! 配上獨家醬汁, 真係幾好味架!
但薯餅太燶了, 而咖啡又不合口味(飲慣左星巴克咖啡), 這個略嫌苦了點, 下次還是不要貪便宜而叫combo了! (單品: $29, combo: $39)
同日加映(1):
很喜歡這棵紫羅蘭, 難得有帶相機, 幫花花影了張相. 每星期, 也要check一下那埋花草樹木, 要否淋水… 但其實, 我唔鐘意晌公司種花, 之不過…
同日加映(2):
彭爸彭媽又走左佬, 晚餐要自理. 過左個舊曆七月(藉口!), 可以去曲街食番碗雲吞麵喇!
呢張相, 影完唔多滿意, 之但係, 都驚影影下, 會越影越多人…
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小彭四圍遊 (37)
小彭果然馬上進補!
大光燈真是夠哂光猛,yee,點解旁邊有d影o既...
膽固醇的高, 要多做運動, 少食肥膩野 !
但係你個早餐就唔合標準, o拿, 唔要bacon, 麵包, 薯餅, 改食全麥包加
生果, 咖啡最多一日一杯, 要少糖少cream。
小嘉, 依你咁講做早餐, 小彭可能寧願吾食, hoho!
小彭の両親は日本へ行きましたか。
點解你會高膽固呢？通常女仔都多數偏低架？
咁要多做點運動好喎！
時運高, 睇唔到... 不過去個度食野, 都會遇上D穿上酒店制服的人士!
いいえ、土曜日広州へ行きました。昨晩帰りました。
膽固醇同身材, 性別無關... 今年應該OK的, 因為食少好多雞同雞皮喇!
我都見大光燈那張相人來人往！
人來人往~~~~shock...haha....
係囉係囉,原來曲街晚上好似彌敦道咁旺架。
咁... 搵日大家去個頭打邊爐啦, 聽聞個度有得燒炭個喎...
其實夜晚去個頭都幾驚... 黑麻麻, 驚踩中地雷...
Triple O's o的飽真係完全體現到越肥o既o野越好食呢句智理名言！
大光燈張相真係 ... 好有意境！
呢種咁豐富的早餐,除了去旅行之外我在澳從來唔敢食,小彭果然利害..
小彭,炭爐打邊爐諗起都正, 好似葵芳都有, 天氣凍d就去
囉。
死啦! 我一邊話高膽固醇一邊大大pat牛油咁食,都係時間節制下喇! 不過你臨檢查前唔食早餐,呢o的行為同我阿媽
臨驗糖尿之前唔食飯一樣自欺欺人,估唔到妳咁後生都......
N: 你唔知用血驗個呢D野, 都要空肚八個鐘GE咩?! 個朝係咩都唔食得架!
小茄: 葵芳? 邊度? 你帶路啦, 唔該!
d人成日話高膽固醇如果天天食麥皮,係可以改善喎....大家有無試過呢...
係無ge!
上年試過食午飯前食麥皮, 維持左兩三星期啦... 其實食番都好ge...
上年比前年低左0.8, 減得幾好啦! (自己認為)
小貝仲有無食咸麥皮早餐?
燒炭！油麻地都有一檔，但似乎的野都是麻麻地！
小彭的檢驗報告出了沒有，祝身體健康。我也剛驗血，幸好血糖和膽固醇
都沒超標。
小頭
多謝小頭關心啊!
大致ok啦... 咪都係膽固醇高左, 5.5囉, 不變, 同上年一樣!
同埋今年重左1.5kg, 不過個報告都係話體重未達標, 要增磅! hee hee... 我諗緊點減磅
就真!
點增磅,哈哈,多d參加我搞的聚會包你見效!
小臣，這樣說，看來我要減少聚會了....哈哈。